Зимние забавы для детей дошкольного возраста - это не только увлекательное времяпрепровождение, но и ценный способ развития физических качеств (быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость) и укрепления здоровья, а также множество активных игр и занятий, которые не только радуют ребенка, но и способствуют его физическому развитию, усовершенствованию физических навыков.

Ходьба на лыжах (начальный уровень) вводит детей в мир зимних видов спорта, улучшая координацию и общую физическую подготовку. Этот вид зимней забавы проводится на специально подготовленной трассе - лыжне. Обратите внимание, что в дошкольном возрасте дети должны учиться кататься на лыжах без лыжных палок, чтобы исключить травмы и ранения острыми наконечниками. Катание на санках развивает координацию движений, силу, гибкость, выносливость и равновесие. Скатывание с горки на ледянках улучшает координацию движений, скорость реакции, выносливость. Нужно помнить, что кататься всегда надо в специально отведенных для этого местах, избегая дорог и мест с препятствиями. Выбирать специальные сооружения для скатывания (деревянные или пластиковые) либо снежные горки без острых камней или других опасностей. Никогда не скатываться лицом вниз или лежа на животе. Каждый раз, прежде чем с детьми идти на каток, горку или лыжню, необходимо напомнить им о технике безопасности! Учить детей правильно падать и съезжать с горки, чтобы избежать травм.

  Катание на коньках развивает координацию движений, силу, выносливость, гибкость, ловкость. Кататься надо на специально отведенном месте – катке. Лед должен быть ровным, без ямок, трещин и камней. Переобуваются в специальных помещениях. Самый первый раз, лучше с ребенком просто прийти на каток и показать, как другие катаются. Затем, когда дошкольник встал на коньки, надо обеспечить его специальным приспособлением - ходунками. Постепенно, привыкая ко льду, ребенок отпустит ходунки и сам поедет.

Лепка снеговика - это не только весело, оздоравливающе, но и отличный способ развить ловкость, силу, выносливость, координацию движений, мелкую и общую моторику и творческие способности. Подходит для всех возрастов.

 Игра в снежки (упрощенная): в этом возрасте дети могут учиться делать простые снежки и понимать основы командной игры. Снежный бой развивает выносливость, силу, координацию движений, ловкость, гибкость, меткость, мелкую и общую моторику. Перед началом игры необходимо напомнить детям о технике безопасности: нельзя бросать снежки в лицо, не использовать вместо снежка ледышку, палку или камень.

Включая эти зимние забавы в жизнь вашего ребенка, вы не только обеспечите ему увлекательное времяпрепровождение, но и заложите основу для здорового и активного образа жизни. Помните, что всегда необходимо наблюдать за детьми во время этих занятий, находиться с ними, и учить их основам техники безопасности, чтобы минимизировать риск травм. Чудесной зимы и здоровья вам и вашим детям!

Предлагаем для просмотра мультфильм «Буренка Даша. Зимние забавы» https://rutube.ru/video/504b70577265acc670477774a9eda497/